डेंटल फ्लॉस वापरण्यासाठी टिपा

वापरण्यासाठी टिपादंत फ्लॉस
डेंटल फ्लॉस वापरणे आपल्या दातांसाठी हानिकारक आहे का असा प्रश्न लोकांना पडतो. खरं तर, वापरूनdental flossहे आपल्या दातांच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे, परंतु बरेच लोक ते वापरत नाहीत किंवा दातांमधील अंतर मोठे होईल या काळजीने ते वापरण्याचे धाडस करत नाहीत.
1. वापरल्यास हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होऊ शकतो
डेंटल फ्लॉस वापरताना, हळू हळू दातांमध्‍ये "स्‍लाइड" करा, दातांपैकी एकाच्या लगतच्या पृष्ठभागाच्या जवळ करा आणि हिरड्यांमध्ये घाला. हिरड्यांच्या सर्वात खालच्या बिंदूपासून सुरुवात करून, स्वच्छ करण्यासाठी फ्लॉसला हळूवारपणे वर आणि खाली खेचा, जेणेकरून हिरड्या खराब होणार नाहीत. हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्याचे मुख्य कारण हिरड्यांना जळजळ होते. यावेळी, आपण वापरावेदंत फ्लॉसस्वच्छ करण्यासाठी, आणि पुढील उपचारांसाठी तुम्ही डॉक्टरांना भेटावे. .
2. फ्लॉसिंगमुळे दातांमधील अंतर मोठे होते का?
Dental flossअधिक नायलॉन धागा वापरतो, जो पातळ आहे आणि दातांमधील अंतर डेंटल फ्लॉसमध्ये टाकता येते. आणि फ्लॉसिंगमुळे दातांमधील घाण प्रभावीपणे साफ करता येते.
3. प्रत्येकाला डेंटल फ्लॉस वापरण्याची गरज आहे का?
जर परिस्थिती परवानगी देत ​​असेल, विशेषत: ज्यांच्याकडे इंटरडेंटल स्पेस आहे, त्यांनी डेंटल फ्लॉस वापरावा. जर तुम्हाला पीरियडॉन्टल रोगाने ग्रासले असेल आणि हिरड्यांना मंदीचे कारण असेल आणि मोठ्या आंतरदांत जागा असेल, तर तुम्ही त्याऐवजी इंटरडेंटल ब्रश वापरणे निवडू शकतादंत फ्लॉस.

4. ऐवजी टूथपिक्स वापरले जाऊ शकतातदंत फ्लॉसदात दरम्यान स्वच्छ करण्यासाठी? टूथपिक्स कठीण आहेत. तुमच्या दातांमध्ये टूथपिक चिकटवल्याने हिरड्यांच्या ऊतींना सहजपणे नुकसान होऊ शकते आणि रक्तस्त्राव होऊ शकतो. कालांतराने, हिरड्या कमी होणे आणि दातांमधील वाढ होणे सोपे आहे. म्हणून, दातांजवळील पृष्ठभाग स्वच्छ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे डेंटल फ्लॉस वापरणे. डेंटल फ्लॉस योग्यरित्या वापरण्यासाठी, 30-40 सेमी लांबी घ्यादंत फ्लॉस, आणि फ्लॉसची दोन टोके दोन्ही हातांच्या तर्जनीच्या दुसऱ्या नॅकलभोवती सुमारे दोन किंवा तीन वेळा गुंडाळा. दोन बोटांच्या दरम्यान सुमारे 5 सेमी, डेंटल फ्लॉस सरळ करण्यासाठी तुमचा अंगठा किंवा तर्जनी वापरा, डेंटल फ्लॉसला दातांमधील अंतरामध्ये, दातांच्या समीप पृष्ठभागाच्या जवळ मार्गदर्शन करा आणि थोडासा C आकार तयार करा, हळू हळू स्क्रॅप करा आणि दातांच्या बाजू आणि हिरड्यांमधील खोल अंतर साफ करण्यासाठी खाली, दातांच्या पृष्ठभागाची एक बाजू खरवडून काढल्यानंतर, दातांच्या अंतरावरील अन्नाचे अवशेष, प्लेक आणि सॉफ्ट स्केल साफ करण्यासाठी त्याच दातांच्या अंतराच्या दुसर्‍या दाताच्या पृष्ठभागावर स्क्रॅप करा. . स्वच्छ डेंटल फ्लॉसचा एक भाग बदला आणि दातांच्या जवळच्या पृष्ठभागावर एक एक करून दाढी करण्यासाठी आणि तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी तीच पद्धत वापरा.