मी माझा टूथब्रश किती वेळा बदलू शकतो? दर 3 महिन्यांनी ते बदलणे आवश्यक आहे का?

टूथब्रशच्या वापराचा कालावधी 3 महिन्यांपेक्षा जास्त नसावा अशी शिफारस केली जाते, परंतु ते प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. उदाहरणार्थ, काही लोक दात घासताना सर्वात मजबूत शक्ती वापरतात. 3 महिन्यांपेक्षा कमी कालावधीत, टूथब्रशचे ब्रिस्टल्स वाकतील आणि विकृत होतील आणि ते वेळेत बदलले पाहिजेत. ब्रिस्टल्स वाकलेले आणि विकृत झाल्यामुळे, टूथब्रशचा साफसफाईचा प्रभाव लक्षणीयरीत्या कमी झाला आहे. त्याच वेळी, दात आणि हिरड्यांचे नुकसान करणे सोपे आहे.